Die Burgfrauen bieten, wie in jedem Jahr, 3 Sportkurse an.

Es handelt sich hierbei um 2 Skigymnastikkurse und 1 Bodyfitnesskurs.

Die Kurse finden an dienstags von 20 – 21 Uhr in der Sporthalle des Gymnasiums Arnoldinum in Horstmar statt.

Die Kurse laufen über 8 Abende und kosten 20,- €.

Teilnehmen kann JEDER, ob Mann oder Frau. 

Die Kurse sind für Jedermann geeignet. Es besteht die Möglichkeit, an einer Probestunde teilzunehmen.

Der erste Skigymnastikkurs beginnt im Oktober, der zweite Skigymnastikkurs im Januar und im Anschluss daran der Bodyfitnesskurs.

Anmeldungen bei Anne Menzel, Tel: 02558/902745 oder abends in der Sportstunde.


Kurstermine werden bekannt gegeben, sobald es die Coronaverordnung wieder zulässt.
Skigymnastik I
Skigymnastik II
Bodyfitness

"Bodyfitness"( Cardio-Herz-Kreislaufstärkung sowie Stärkung aller Muskelgruppen wie Beine, Bauch, Po und Rücken )